hogy legyen végre helyed a térben,
legyen végre helye mindazoknak is, akik és amik emelnek téged.

Dolgozunk
a körülötted lévő TÉRREL,
a téged oly hűn szolgáló TESTEDDEL,
az igazat mindig tudó LELKEDDEL és
felszabadításra váró SZELLEMEDDEL.
Kvassay Barbara segítő gyakorlatai
10 levélváltásos mentálhigiénés szemléletű online SEGÍTŐ LEVELEZÉS 18 év felettiek számára.
Ha úgy érzed feszít valami, talán még nem is tudod pontosan mi, vagy nincs kinek elmondanod, én itt vagyok csak írj nekem.
Életvezetési vagy/és önismereti problématerületeket érintő témákban szeretettel kísérlek.
Tudod, nem magától értetődő, hogy érzékeljük önmagunkat. Legalábbis nekem nem volt az. Hosszú éveket töltöttem el úgy, hogy leválasztottam figyelmemet testemről, lelkemről. Letaglózó volt, amikor a „mire vágysz” kérdésre lesütött szemem adott választ.
Befogadó terekben, bátorító és inspiráló segítők tartottak meg, hogy érzékelésem visszatérjen. Nem voltak elvárt válaszok, bármilyen apró kis foszlány is értem mutatkozott meg. Akkor azzal kellett dolgozni. Akkor azt kellett fogadni. De nem is kellett, csak is akkor, amikor szabad akaratból úgy döntöttem. Hála érte. A döntés azóta is az én kezemben van.
Most pedig már online mentálhigiénés tanácsadó szakemberként én is segíthetek, ha kéred, akkor Neked. Figyelmem szeretettel irányítom Rád.
Segítő szolgálatom – 2025. augusztus 31-ig elinduló levelezés esetén – díjmentes.
Első lépésként írj nekem – akár anonim is – az alábbi űrlapon, én pedig 3 munkanapon belül küldöm válaszom.
Felfedezni önmagunkat időigényes kihívás. De semmi sincs olyannyira gazdagító, mint azt érezni, hogy helyünkön vagyunk az életben, hogy segítő emberek vesznek körül, és olyasmivel foglalkozhatunk, amit belső meggyőződésünk diktál. Mindez már önmagában is öngyógyító erő. – Susanna Ehdin
A Margit Kórház elfekvő osztályán vagyunk. Drága Dima bácsi kezét masszírozgatom. Szemei által már alig érzékel, szavaimnak is inkább csak a hangsúlyát, mint az értelmét fogja, ám érintésem legmélyebb üzeneteimet, tiszta szándékomat közvetíti számára. Arca felragyog. És akkor ott kapom meg az ÁLDÁST a rámzúduló energiahullám formájában, a legerősebb megkérdőjelezhetetlen üzenetként: én ezt tudom ADNI, nekem ezt kell ADNOM. Nincs több kérdés. A föld és az ég végre összeért. Köszönöm.
Azt tehát már tudtam, hogy szeretetet szeretnék adni, megérintve gyógyuláshoz segíteni testet és lelket. Hogy ezzel majd önmagamat is gyógyítom, még csak nem is sejtettem.
Így kezdődött, majd folytatódott az útkereséssel, mely közben rátaláltam a Lomilomira. A lomilomi masszázzsal figyelmet, törődést és szeretetet ADHATOK, mélysége ámulatba ejtett és kiapadhatatlan tudásvágyam, lelkesedésem táplálója, ébren tartója is egyben.
Ezen az úton olyan felfedezéseket teszek, olyan találkozásokat élek meg, amelyek egy egészen új, korábban még elképzelések szintjén sem megjelenő, bátor és szabad magammal való kapcsolódásban tart. Ahogy egyre inkább teret engedek intuícióimnak, úgy ismereteim, tapasztalataim és vágyaim végre összhangba kerülnek.
Így nyílt meg előttem a Craniosacralis Biodinamika csodálatos világa, és megkérdőjelezhetetlen feladatként kaptam az Identity társasjáték partyk szervezését is.
A Szabad Térbenlét – Rugalmas Életberendezés pedig már egy új önálló aktívan fejlődő mentálhigiénés szemléletű koncepció, melyben minden benne van, amit tanulok, tapasztalok és amit át szeretnék adni.
Néhány éve kezdtem zongorázni tanulni, amely a vágy örömteli megélése mellett módot ad számos gyermekkoromban rögzült korlátozó hiedelem átdolgozására is.
Úgy érzem, ennek különösképpen és persze mindennek is köszönhető, hogy 50 évesen – 20 évvel a főiskola befejezése után – egyetemista lettem.
A Károli Gáspár Református Egyetem Online mentálhigiénés tanácsadó szakirányú képzésén szakdolgozati munkámat Rugalmas életberendezés címmel készítettem, online csoportfoglalkozások témában.
Az inspiráló és sok gyakorlati tapasztalással gazdagító intenzív tanulással célom, hogy szakmai személyiségemet folyamatosan fejlesztve képzett segítő szakemberként személyesen és online közvetítettséggel is támogató, megtartó jelenlétet tudjak biztosítani klienseimnek.
Hiszem, hogy a szembenézés önmagunkkal elkerülhetetlen, ha a JELENBEN végre ÉLNI akarunk.
Kapcsolódó tanulmányaim:
Online mentálhigiénés tanácsadó szakember – (Károli Gáspár Református Egyetem, BTK) / 2023 – 2025.
Szépségipari dolgozók képzése – Hoffmann Kriszta (NANE, Nők a Nőkért Együtt az Erőszak Ellen Egyesület) / 2024, 2025.
Tér-Lélek-Tan kurzusok – Trom Kata / 2023.
Craniosacralis Biodinamika / Biodynamic touch III. – Nagy Eszter (Élet lélegzete) / 2022.
Mahope o ke Kula – Lomilomi érzékelésfinomító technika – Witold Stanislaw Kucharczyk (Witold Kucharczyk Oktató Központ) / 2022.
Craniosacralis Biodinamika / Biodynamic touch I., II. – Nagy Eszter (Élet lélegzete) / 2021.
Bevezetés a Craniosacralis Terápiába – Jeges Tímea (Upledger Institute Hungary) / 2021.
Bepillantás az Ultrarövid Terápia világába – Dr. Buda László / 2020.
Érzelmi arcmasszázs – Witold Stanislaw Kucharczyk (Witold Kucharczyk Oktató Központ) / 2019.
IKE KINO – Lomilomi és a Ho’oponopono rituálék fúziója – Witold Stanislaw Kucharczyk (Witold Kucharczyk Oktató Központ) / 2019.
Integrált Lomilomi® képzések: Wellness Lomilomi, Lomilomi Nui, Integrált Lomilomi® – Witold Stanislaw Kucharczyk (Witold Kucharczyk Oktató Központ) / 2018.
Irodai székmasszőr és menedzsermasszőr képzés – Pelle Tímea (Bessimeon Központ) / 2018.
Svédmasszőr képzés – Stocker Ádám (Masszázs Oktatási Központ) / 2018.
Berczik torna
Zongoratanulás (Forgó Benjámin) / 2021–2024.
Bevezetés a perui sámánisztikus gyógyításba (Spirituális asszonytárs) – Noll Nandu (Holdudvar Bábaház) / 2020–2021.
Szülőcsoport – Kardos Edina (Kapcsolat lovasterápia és Tréning Központ) / 2010–2011.
Prezentációs technika tréning – Szombati Orsolya (Sales Akadémia) / 2015.
Szövegírás tréning – (MAMASZ Akadémia) / 2012.
Enneagram tréning – Szombati Orsolya (Sales Akadémia) / 2012.
Agykontroll tanfolyam – Dr. Domján László (Agykontroll) / 1994.
Művelődésszervező, Public Relations menedzser (Berzsenyi Dániel Főiskola) / 1999–2002.
Reklám- és marketing menedzser (KIT) / 1995–1996.